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【紐約時報】如何適應(yīng)留學(xué)生活?-6條實用建議

發(fā)布時間:2014-09-24     來源:美國留學(xué)

     

轉(zhuǎn)眼又到開學(xué)季。一大批中國留學(xué)生將赴海外留學(xué),其中美國是主要的目的地。而對美國來說,外國留學(xué)生也已經(jīng)成為其一大產(chǎn)業(yè),據(jù)美國公共廣播電臺2013年的一份報告,每年留學(xué)生給美國經(jīng)濟貢獻240億美元的學(xué)費收入。2012-2013年,來美國留學(xué)的學(xué)生為819,644人,其中235,000人來自中國。

 

可是留學(xué)生在美國不適應(yīng)甚至失敗的情形屢見不鮮?!都~約時報》和《高等教育紀事報》曾經(jīng)專門撰文,討論中國學(xué)生面臨的各種學(xué)習(xí)適應(yīng)問題,例如應(yīng)試思維、學(xué)術(shù)誠信、生活適應(yīng)等。這樣的水土不服,高校也為之苦惱,并在設(shè)法方百計創(chuàng)造條件,讓學(xué)生不僅能進來學(xué)習(xí),還能持續(xù)下來,順利完成學(xué)業(yè)。教育困難重重,甚至半途而廢,對教育機構(gòu)和個人都是極大的浪費。2006-2011年間,教育咨詢機構(gòu)“教育顧問委員會”(Education Advisory Board)在美國、加拿大做過一份高校應(yīng)如何支持留學(xué)生的調(diào)研。該調(diào)研的結(jié)果,包括調(diào)查報告和經(jīng)驗總結(jié),被該委員會匯總成了一本書:《如何支持留學(xué)生》(Supporting International Students on Campus),于2014年5月出版。

 

書中稱,留學(xué)生來美國,有個獨特的“馬斯洛需求層次”:第一層次是解決生活基本需求(basic needs);第二層次是解決軟環(huán)境問題,包括“支持、關(guān)系和資源(support, connections, resources); 第三層次是解決心理需要問題,包括“信心、成長和友誼”(confidence, empowerment and friendship)。我是一個曾經(jīng)的留學(xué)生,算是“過來人”,后來長期在美國高校從事課程設(shè)計工作,也和國際留學(xué)生辦公室

多有合作。根據(jù)自己的體驗和觀察,我認為留學(xué)生剛來美國,應(yīng)從如下方面著手盡快適應(yīng)環(huán)境:

 

• 事前的準備。

中國留學(xué)生來美國之前,總害怕美國有東西買不到,故而參考比較籠統(tǒng)的“攻略”和清單,把吃的喝的鍋碗瓢盆清涼油消炎藥春裝夏裝秋裝冬裝都帶上。其實,事前不妨上網(wǎng)了解以下目的地的環(huán)境,相應(yīng)去準備可能更有幫助一些。大一點的城市,很多中國食品都能找到。偏遠的地方,帶上兩箱子也管不了多久,遲早得適應(yīng),所以無論怎么看,都不用去操這心。很多消費品,如衣服,可能在美國買還便宜一些。手機與電腦,竊以為在美國買,維修更方便。你應(yīng)該預(yù)備一些美國不易找到的東西,尤其是不會有人大批量購買的 “精神食糧”,如圖書和影像資料。當然影像資料要帶正版的,千萬不能帶盜版的任何東西,否則海關(guān)查到問題可就大了。

 

• 解決生活問題。

剛來的學(xué)生需要應(yīng)對時差、找房、找車、銀行開戶等問題。有些不可一蹴而就,但最好趁開學(xué)前盡快熟悉和辦理,解決衣食住行、銀行開戶、申請社會安全卡(如果在校內(nèi)工作)等基本需求。 大部分人剛過來,解決這些問題,還存在一個快速獲取信息的問題。在這時候,不要忌諱找中國學(xué)長咨詢,緩解一點認知負擔,少走些彎路。不妨多看留學(xué)生組織提供的相關(guān)信息,盡早加入其論壇,了解個大致情況。當然日后也不能永久性地呆在這個小圈子里不出去,否則會形成“留學(xué)生氣泡”,和本地學(xué)生和社區(qū)絕緣。

 

• 參與開學(xué)的各種活動。

剛來時信息來得很密集,尤其是入校培訓(xùn)(orientation)期間,美國人常說這叫“對著消防水龍頭喝水”(drinking from the firehose), 不免有被淹沒的感覺。即便這樣,還需迎難而上,不要錯過學(xué)校為了讓留學(xué)生“軟著陸”而組織的各種orientation活動,也盡量去參加一些社區(qū)活動,接觸關(guān)于移民、工作許可、學(xué)籍管理、社區(qū)資源、人身安全、學(xué)習(xí)方法等諸多有用信息。我當年參加入校培訓(xùn)中接觸的觀念、資源,日后甚至感覺終身受用。開學(xué)之后,除非你轉(zhuǎn)學(xué)重來,否則很難再有類似的機會,集中去了解周遭小環(huán)境和美國大環(huán)境。這些活動,一定要親力親為去參加,不要指望通過同學(xué)轉(zhuǎn)述來了解,因為大家的需求和英語程度都不一樣,話傳來傳去可能會走樣。


• 主動尋求建議。

開學(xué)時信息集中,或許你最關(guān)心的情況沒有說到。你個人存在的問題,他人也可能難以知曉。他人也可能忙著各自的事,選的課和上課的時間都不一樣,不一定和你在同一軌道上行駛。不要等著有人來找你,應(yīng)該主動去預(yù)約時間,和留學(xué)辦公室顧問(international advisor)、學(xué)術(shù)顧問(academic advisor)去談?wù)撟约宏P(guān)心的問題。有事應(yīng)該多問。對于剛來的人,大部分人是寬容的,不作任何假設(shè),會說“沒有一個問題是愚蠢的問題”,他們不知道或許會告訴你誰可能知道。應(yīng)該學(xué)習(xí)美國人,寧可事先問清楚,不要盲目做事,事后后悔(Better safe than sorry.) 你甚至可以主動和導(dǎo)師(advisor)或是結(jié)伴的對象(mentor)約定定期見面。 約好見面時間,要寫好在日歷上,準時到達,準備好自己要了解的問題,甚至可以在見面前先發(fā)過去,或是打印好了帶上,要做好自己的“功課”再去和人見面,否則浪費雙方時間。對情況更為熟悉之后,要知道美國分工明確,一個人管一方面的事,找人建議這時候就可以有的放矢一些,比如不要去拿簽證問題去咨詢你學(xué)術(shù)的導(dǎo)師。


• 利用學(xué)校資源。

美國高校的學(xué)生服務(wù),全面而深入,很多是國內(nèi)以前根本沒有想到的,應(yīng)該盡早去了解這些服務(wù),看自己有無可能在某些方面得到幫助,而不僅僅依賴熟人圈,把求助限于自己熟悉的少數(shù)幾個人,或者僅僅依靠留學(xué)生辦公室。讓專業(yè)人士來幫你,你會進步得更快。很多學(xué)校都有寫作輔導(dǎo)中心(writing center), 幫你看作文,甚至幫你修改。我們學(xué)校甚至還有演講準備中心(speaking center), 幫助學(xué)生演練自己的presentation。殘疾學(xué)生大部分學(xué)校有專門的部門提供必要幫助。生活上的壓力和心理上的問題,可以去找心理咨詢中心(counseling center),這在國內(nèi)可能大家會忌諱,但是美國司空見慣。很多美國學(xué)生因考試前壓力過大而去找心理咨詢中心求助。很多學(xué)校還有義務(wù)法律咨詢,你可以在這里得到一些基本的法律建議。絕大部分學(xué)生服務(wù)是免費提供給學(xué)生的。

 

• 建立自己的社交圈。性格外向開朗的同學(xué)可能這方面會無師自通。如果存在語言、信心等障礙,可利用一些特定的渠道去接觸他人:學(xué)校有時候會建立“結(jié)對幫忙”(peer mentor)的關(guān)系,讓本地學(xué)生和國際學(xué)生結(jié)成對子互動,有時候還尋找當?shù)丶彝?,去盡地主之誼(host family)。一些社會組織,如教會,也會組織這種資源。中國學(xué)生進入一個其他社會,很少有人愿意孤立,但又不知從何入手,介入本地社區(qū)。利用這些有組織有結(jié)構(gòu)的圈子,會非常有幫助。這種圈子也不限于面對面的圈子,也可早入加入Facebook等社交網(wǎng)絡(luò)圈子,和周圍人群互通有無。

 

• 主動走出氣泡。

《如何支持留學(xué)生》中稱,在美國的留學(xué)生中有73%的人稱自己的美國朋友為“兩個以下” 。書中甚至提到有位中國學(xué)生郁悶地抱怨美國人雖客氣、友善,但總保持距離,不管自己怎么努力,就是交不到真心朋友。我想這一點可能有雙方面的原因,一來大部分美國人本來就喜歡在關(guān)系中保持適當距離和區(qū)隔,也就是所謂“沒有籬笆做不好鄰居”(Good fences make good neighbors),這樣的距離,并非刻意針對你我個人。像國內(nèi)那樣打著赤膊一起喝啤酒,哥們姐們一天到晚黏糊在一起,可能還會造成性取向上的誤會。這方面期望值需要調(diào)整,不要指望大家會發(fā)展成那種非常哥們非常閨蜜的關(guān)系。還有一點:很多美國學(xué)生對其他國家人缺乏了解,除非你刻意努力,否則他們愿意接近跟自己類似的人,這也是慣性使然,人之常情。中國學(xué)生不也一樣,喜歡扎堆在自己人中?大家都得在一定程度上走出各自舒適區(qū)??偟糜腥讼冗~出一步。留學(xué)生與其等著他人來接觸,不妨主動了解美國社會交往的潛在規(guī)則,主動地去培植友誼。同時,要對他人保持距離的做法,盡量習(xí)以為常,不要感覺受傷。

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